选择一只适合自己的萨摩耶需要考虑以下因素：
1. 犬只健康状况：无论是购买还是领养萨摩耶，都需要仔细观察犬只的健康状况。健康的犬只通常体表光滑，皮毛有光泽，精神饱满，活泼好动，而有疾病的犬只则相反。
2. 犬只性格：萨摩耶性格活泼好动、友善、爱护人类，但每只犬只的性格也会有所差别。建议去到繁育中心或收容所，观察犬只的行为，与犬只玩耍，了解其性格和生活习惯，然后再进行选择。
3. 犬只年龄：通常来说，年幼的萨摩耶更具有玩耍和活泼的本性。如果家庭有小孩子，则更适合选择年轻的犬只。而年老的犬只更加成熟稳重，不那么烦躁，可能更适合家庭中较为平静的生活。
4. 犬只来源：如果您计划购买萨摩耶，了解犬只的来源也很重要。繁育中心一般会自豪地介绍自己的实力和犬只健康，但也有一些不负责任的繁育者存在。在采取行动之前，请确保您已经从可靠的、有信誉的繁育者或托运方处购买犬只。
5. 家庭条件：萨摩耶需要运动，所以最好住在有花园或公园的地方。除此之外，萨摩耶需要准备好适合他们大小的狗床，饮水盆，食物，玩具等狗用品，以及大量的时间和耐心来训练他们。
总的来说，选择一只适合自己的萨摩耶需要考虑到多项因素。不同的犬只，不同的繁殖者都有可能造成萨摩耶性格和健康的差异。所以，当您准备拥有一只萨摩耶的时候，一定要仔细进行选择，以确保他们不仅仅能适应您的日常生活，而且能带给您快乐和情感满足。
